Asiakkaat hyötyvät valmennuksistani monin eri tavoin:
Tietoisuus-valmennuksessa opitaan ymmärtämään ajatusten, uskomusten ja tulkintojen vaikutusta kokemuksiin ja käytökseen, ja opitaan tunnistamaan niitä itsessä sekä niihin tietoista vaikuttamista. Opitaan myös tunteiden käsittelyyn ja rakentavaan kommunikaatioon liittyviä taitoja ja keinoja, joiden avulla ihmissuhteet paranevat niin kotona kuin työpaikalla.
Monille on tärkeää myös valmennuksen aikana tapahtuva oman ajattelun selkeytyminen sekä itsetuntemuksen, itseluottamuksen ja minäpystyvyyden lisääntyminen.
Hienoja hetkiä koetaan myös, kun asiakas oivaltaa ratkaisuja ongelmiin, joita on pyöritellyt mielessään jo ehkä pitkäänkin ilman tulosta.
Keho-valmennus sopii erityisesti pitkäaikaista tai voimakasta stressiä, kiputiloja tai henkisiä/fyysisiä hankalia kokemuksia kokeneille tai traumaa kantaville – vaikka toki kuka tahansa parempaa kehoyhteyttä kaipaava on myös tervetullut. Ohjauksen ja fasilitoinnin lisäksi annan tarvittaessa myös fysioterapeuttista neuvontaa, jonka avulla asiakkaat voivat harjoitella itsenäisesti spesifin tarpeensa mukaisesti.
Yrityksille toteutan ko. yrityksen tarpeita ja tavoitteita varten räätälöityjä yksilö- sekä ryhmävalmennuksia, joihin voit tutustua YRITYSVALMENNUS-sivulla.
Moikka,
Mä olen Micaela.
Mun kyky ja intohimo on auttaa ihmisiä tietoisiksi ja tasapainoisiksi,
itsensä, oman energian ja elämänsä johtajiksi sekä uuden, tietoisemman ja hyvinvoivan yhteiskunnan rakentajiksi.
